我が家の朝食は各自が食べたいものをセルフサービスで食べる方式。大好きな藤川美帆さんちの朝...

我が家の朝食は各自が食べたいものをセルフサービスで食べる方式。 大好きな藤川美帆さんちの朝食がこうだと知って始めました。 それからゆる家事本に載ってるの朝食バリエーションも取り入れてます。 ご飯とパンを選んでもらいおかずと汁物も二種類用意するときもあります。 盛り付け、食べるタイミング、下前、食欲を自分で考えながら子どもたちに全部やってもらいます。遅く食べ始めると食べたかったものが食べれなかったという場合もあります(笑)早いものがちだよ！ 手間がかかるように思われますが、この方法を実行するようになってから朝食に対するストレスが減りました！これでやっと満足出来る朝食になりました。 それまでは食欲のない子の調子に合わせるとか、パンが食べたいのにご飯を無理やり食べさせるようなこともなくなりました。 いちいち管理してられんわ！ 写真は今朝のパンバージョン。モーニングプレートみたいな朝食を作ってみたくて並べました。ゆるベジにんじんドレッシング、ほうれん草のソテー、目玉焼きです。

ゆりんごさん(@yurinngo000)がシェアした投稿 - 2017 Mar 17 5:27pm PDT