QEを毎日続けるメモ日記です。
①(毎日の課題)地球にQE開始
②(毎日の課題)子宮にQE開始
③(毎日の課題)背骨と脊髄にQE開始
④(毎日の課題)感情の抵抗感に対してQE開始
⑤(毎日の課題)朝食と食事に対してQE開始
⑥(毎日の課題)健康と幸せと豊かさにQE開始
⑦(今日の課題)音信不通に対してQE開始
(自分で感じる痛み(辛さ)のレベル最小0~最大10として)
・開始前の痛み(辛さ)5
・終了0
〘感想〙
明るく楽しい気分になって、とてもリラックスできた。
ブログへのご訪問、ありがとうございます。