ヨガ

ヨガなんだかんだで続いている。

痩せる云々抜きにして、最近結構体力ついてきたので健康維持的にもとても良いかもしれない。

1人でコツコツトレーニングとか走ったりは途中で飽きちゃったり、家で筋トレしても何となくやった風にしてしまう意志の弱さがあるので、やっぱり通いで行くとちゃんとやるし続く。

ヨガスタジオでサボってるとインストラクターさんからポーズ修正入るのでサボれないのもあるけど…

最近は運動強度高めなクラスに出て頭空っぽにして終わる感じがとても気持ちがよいです

身体がまだ重たいので、もうちょい絞れたら動きやすいんだろうと思いつつ飯が美味い🍚

ヨガ楽しい。

疲れ。

9月上旬は他院へ研修へ行きストレスMAXだったせいか、ライブ終わって泊まり勤務をしたら自律神経が大暴走して仕事を2日ほど休んでしまった……

体力とストレス耐性落ちてる感じがするわね…

今日もダイナーでかわいいはくえいさんを拝んだので、安眠出来そうでございます…

はくえいさんいっぱい笑ってたなぁ。

かわええ……

よく寝た

Apple Watchくんに睡眠の記録をしていただいているのですが、昨晩は幸せいっぱいで布団に入ったせいかめっちゃぐっすり寝てて笑う

はくえいさんの安眠効果やばいな。

わたしの回復の泉じゃん…

幸せや。

とのギグ2日目

2日目お疲れ様でした

昨日のMCで言っていたけれど、これだけ激しい曲を現役で叩いているドラマーは数えられるくらいしか居ないですよね。

じろさん改めておめでとうございます。そして健康で長生きして頂けると嬉しいです

今日は改めてじろさんのドラムをしっっっかり見て聴いてきた！Luciferやっぱりかっこいいわ…。

今日もたくさん心奪われる瞬間がたくさんあったんだけど、ポンコツなのでほとんど記憶が飛んでる笑

最近はちょっと勇気を出せるようになって来たのではくえいさんの真正面に位置取りしたんだけど、はくえいさんの気迫がすごかった。

何の曲だったか記憶にないんだけど、両手広げてる瞬間がはりつけられているキリストみたいで。

その瞬間のはくえいさんの眼光が鋭くて…芸術作品を見ているような気分になったり。

あと今日は太陽がセトリに入ってた！

はくえいさんのお願いする曲がめちゃくちゃ好きなんだけど、真正面で太陽浴びたら瀕死になりました…ﾊｧﾊｧ🫠

想創シンドロームも良かったなぁ。

曲の振れ幅すごくて圧倒されてしまった…。

真正面ではくえいさんを浴びると放心状態になってしまう。

今日もとても良かった…🫠

とのギグ1日目

お疲れ様でした

じろさんお誕生日おめでとうございます

やっぱりじろさんの組むセトリ好きだ！！

LuciferからSocial Network Suicideの流れで無事に昇天しました

今日はadidas縛りでナチュラルメイクな感じのメンバーのみなさま。

はくえいさんのナチュラルメイクは国宝ですね。

ゆるっと巻いた髪の一部が三つ編みになっていたんだけど、もう好き！！！しか考えてなかった。笑

ステージライトに照らされるはくえいさんの髪の毛がちょっと赤っぽいな〜なんて思いつつ

どうしてこんなにはくえいさんは素敵なんでしょうかねと小1時間頭を悩ませてました。

ニット帽と上着暑かったから脱いでるのもかわいいし、全部がかわいい

え〜ん…かわいいよぅ…

はくえいさんの目に吸い込まれそうな感覚に何度も陥っていたんだけど、そろそろ吸い込まれて消滅してしまうかもしれないですね。

そして冬ツの発表があり！！

どこ行こうかしらねぇ…冬の弘前。

はくえいさんが幼少期から青春を過ごされた弘前。

真冬。どんくらい寒いんだろ

明日友達とどこ行くか相談しよ〜。