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私が考えるクイック料理
Ｑcookでは、働く忙しい女性の方々にも、
「手軽」に「楽しく」「バランスアップ」できるメニューを
ご紹介していきたいと考えております。
食材にもこだわって、でも簡単に！
♪こんな方におススメ！♪
一人暮らししながらでも楽しめる料理法が知りたい！
働きながらでも手軽にできるバランスアップ料理が作りたい！
今度、カレ氏が家に来る時は、手早く料理できるところ見せたい！
とにかく、簡単なメニューが知りたい
料理初心者でも簡単に美味しく作れるメニューが知りたい！
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おはようございます😃
６月のお弁当後編です🍱
ウチのムスメは、
小学校に入ってから、
アレルギー性鼻炎でいつも健診で
引っかかり続けたのですが、
アレルギー源は、
犬🐶
と
ハウスダスト🏠
😅
もう、ワンコがいるから仕方ないよね〜、
という先生からの言葉で、
抗アレルギー薬を飲ませようかどうしようか、
ずっと悩んでおりました。
ムスメも中学生になり、
やはり、鼻炎も日々の生活にも
差し支えそうになってきました。
凄いイビキ💤
鼻水垂れてイライラ💢
多分、熟睡もできてないだろうから、
集中力もなさそう。
なので、一念発起して、
アレルギー科を受診。
診断の結果、
どうも胃腸が弱いタイプらしいとのこと‼️
あんなに食べるのに⁉️
というのが正直なところの感想。
そこで、抗アレルギー剤とともに、
食事指導や整腸作用のある
漢方薬を処方されました。
何せ、
小麦粉を出来るだけやめてみる！
発酵食品でも合わないものあるよ！
などなど、
色んな対策が出てきたのです。
というわけで、私の頼りにしていたナポリタンや、
焼きそばなどの麺類や、パン、粉もんメニューを、
投入する出番を少なくしなくてはいけなくなりました。
あーーー😮💨
悩ましいーーーです💦
こんにちは😃
暑すぎますね💦
今年の夏は🌻
というか、あっという間に夏になってた感じで、
季節感がよくわからなくなってきました。
さて、
ボヤボヤしてましたら、
もう６月も終わりの日になりました。
ですが、、、
梅干し仕込み始めました。
おはようございます😃
緒方です。
今週は雨かな〜と思っていましたが、
吹田市の週間予報は、
曇りマークの☁️週になってますね〜。
一気に冬布団なんかを、
コインランドリーに持っていって、
洗いまくろうかなーと思っています。
さて、５月のお弁当、
後編です。
あんまり季節関係なくで、
おかずは詰めてますね。。。
とにかく、
前日の残り物をアレンジして、
駆使する毎日です。
あと、スーパーのお魚売り場周辺で
売っている魚系冷凍食品が、
なかなかイケるなぁ♬
というものが多く感じました。
こんにちは😃
今日はジリジリと暑くなってきましたね😅
熱中症に気をつけなければ！
さて、
５月のお弁当作りをまとめてみました。
前編です！
色んなおかずをちょこっとずつ。
手強い中学生女子の好き嫌い克服のため、
苦手な野菜も混ぜ込んで、
食べる練習してもらってます。
と言っても、
前日の夜ご飯の残りをアレンジしたりしてます。
後編へ続く💫