野菜スープ+増えるワカメ
すき焼き丼+ごま



なんとなくバランスをとった風を装ってみた

ぺぺろんちーの



朝は食べてないよ

初期値
71.0㎏
23.5%
71.4㎏
22.3%


一日で3㎏痩せたドキドキ


ちなみに夜は食べてないグッド!
●あさ
ピザトースト
ミルク
とおりもん


●ひる
つけめん
炒飯
餃子
黒ゴマアイス


●カフェ
オレンジジュース

●ばんごはん


みそしる

さしみ

カレイとエビのから揚げ

なべ

ぞうすい


と、ビールを任意の本数




痩せてモテモテになってやるって!!!!