5/8
●あさ
松屋のぶためし

●ひる
ハンバーグ定食


5/9
67.8→68.8
23.4→22.2



●ひる
カレー

●よる
ラーメン
からあげ



昨日はまた本読みながら寝落ちしてた。


皮膚科で手足いたいから今日は筋トレしない。