4/11

69.1→68.7
23.1→23.3

●あさ
ふるぐら
チョコレート

●ひる
茹で玉子トースト
ビスコ

●よる
そば
チョコレート



なんか痩せた
やったね。

今週もお仕事頑張ってね。