そんな中、多くの企業がヨガを社員のために提供するというスタイルを始めています
ヨガは肩こりや疲れを解消したり、ストレスや不安がスッキリするだけでなく、集中力が上がる、やる気が上がるなどの仕事の効果が現れます
さらにヨガは自分の体の声に耳を澄まし、心を静かにしてその声を受け止めるという動作の繰り返しをします
それにより自分との良いコミュニケーションをとることができるようになり、自然と周りの人とのコミュニケーションにも良い影響が現れてきます
ヨガによって心身ともに元気で、強さとしなやかさを兼ね備えたビジネスパーソンを創り、企業を、そして社会全体を元気にしたい
それが美エイジングヨガが提案する企業向け出張ヨガプログラムです
月４回訪問 １００，０００円（東京・大阪などは月２回訪問）
１回６０分（１回につき１０名様まで参加可）
