3/19 ジャスコに近い病院で大腸検査したよ。
去年はお腹が激痛の痛みで、もうやめてと言いたかったぐらいお腹が痛かった。
今年は、いつでも どこでも気張って、おならするつもりで、まな板の鯉のつもりで
診察台に腹ばいになった。 寝てしまったよ。
先生が来て、サー始める、 やっぱり腹が痛くなってきた時
呼吸を荒く、深呼吸して、痛みを自分なりにコントロールすることで、痛みが去年より
3分の1の痛みで済みました。 良かった ポリープもありませんでした。
3/20 市民農園 噂のホウレンソウ 雨に濡れる前に 収穫ね。