特定保健用食品のイサゴール、私も続けてます。
一応、イサゴール購入前に口コミやレビューをチェックした方がいいですよ。
その内容で自分に合う・合わないを考えてみるといいです。
例えばこういうサイトが参考になります。
→ イサゴール
口コミサイトでは味、コスパ、飲んだあとのおなかの調子、飲み方の工夫など、人それぞれ思うところが違うので、そういう意見を参考にしてみるといいです。
ただ私も最初これをやりましたが、味に関しては好みによるところが大きいので、あまり参考にならないかもｗｗｗ不味いっていう人もいるし、美味しいっていう人もいるし。ちなみに私はあの味は美味しいと思いますよ。
あと参考になるのは、人それぞれ工夫した飲み方。
飲むタイミングや飲む量、それでどういう効果があったか。っていう点は非常に参考になりました。
食事の前後に飲む人もいれば、夕食前と寝る前に飲む人もいたり、お腹が張って苦しくなるから飲む量を減らしてみたり…おなかの調子に合わせて皆さん飲み方を工夫されているので、こうした意見は先にチェックしておいた方がいいです。
最後にコスパですかね。
懐事情と相談して長い目で見て続けていけるものか。
値段に対して実感できる効果や続けやすさは妥当かとか。
とにかくイサゴールを買う前にこうした口コミやレビューをチェックしてみてください。
それらの内容から購入するか、しないかを決めても遅くないと思います。長く続けていってこそ便秘が徐々に改善されていくものなので、即効性を求めず気長に続けていけるものかを判断してみてくださいね。