最近、めっきり体力の衰えや記憶力の低下とでも言うのだろうか、
体の衰えを感じられずにはいられないことが多い。
この間もお酒を飲みすぎた・・。
でも、昔なら平気な程度の量のお酒だったのに・・・。
全然、今ではダメだ・・。
もっとからだのことを自分で理解しないといけないのだな・・。
そのうえ、その飲んだときの記憶もほぼない・・。
何か余計なことをしゃべったとのではないかと、ドキドキだ・・・。
こんな思いをするのなら
お酒は控えたほうがよいということだな・・。
自分で自制をしないといけない・・。
もう若くないのだ・・。
さて、大宮区の整体ですっきり してこよう・・。
あれ以来、どうも体の調子もおかしいのだ・・。