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ファンベール初めての方も♪
基礎クラスでは肩甲骨、肩関節をしっかり使ったトレーニングを^ ^
ファンベールの流れを活かすために
足首、膝も意識してストレッチしながら踊り
身体をダイナミックに♪
ニコルさんの素晴らしいファンベール振付
❤︎
普段踊らない音楽、普段やらないことは
身体に刺激をたっぷり与えてくれますね(*^^*)
次回水曜水戸は来週20日です♪
（7月は18, 25日となります）
今年も「鹿島アントラーズさん」から
夏イベントのご連絡いただき、再び
鹿島サッカースタジアムで踊りますので
このクラスのメンバーさんはこの夏目一杯
夏にピッタリのこの曲で妖艶な夜を演出していきましょう❤︎
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茨城県水戸市ベリーダンス教室
Bellydance School Al Ahram