昨日はアロマオイルの話をしましたが、
今日はまた一風変えて、関節のお話をしましょう♪
関節の症状が気になりだしたら、放っておかないですぐに、マッサージや治療院などで治療を始めることが、
悪循環を断ち切る唯一の方法なんですよ！！！
関節が変形すると"水"が溜まりやすくなる関節の"水"はどうして溜まるの?
・・・と不思議に思うと思いますが、
よく「水が溜まる」といいますが、そもそもこの「水」というのは何なのでしょうか？？
水は関節液と呼ばれるもので、主に関節軟骨に栄養を与える働きと潤滑油の働きがあるんです★
関節液の主成分は最近話題のヒアルロン酸なんですよ♪♪
ただ、ヒアルロン酸ってよく聞きますが、私自身もまだまだ勉強不足です。。。（苦笑）
こんばんわ☆
みなさんジュニバーってしってますか？
低常緑樹になる小さな黒い液果と葉、枝から採れるんですよ。
液果のみから採ったものはジュニバーベリーとも呼ぼれます★
フレッシュでウッディな香りは疲労した精神をリフレッシュさせ、前向きに挑戦していく気持ちにさせてくれますからお薦めですよ♪
利尿作用に優れ、体内にたまった水分や老廃物の排出促してくれるので、
マッサージに使用するとセルライトや肥満の解消に役立ちます。
ただし、長期の連用や肝臓疾患がある場合の使用は控えましょうね・・♪
すべてセラピストさんに聞いた情報ですが・・・
こんにちわ～
今日の大阪はとてもいい天気でしたね☆
これだけ暖かいともうそこまで春が近づいてきているなって実感できますよね♪
私の友達は、今日大阪城公園まで梅を見に行ってきたそうです。
休日に梅見なんて、とっても風流ですよね★
私は休日になるとすぐにマッサージに行ってしまうので、そんな風流な休日はここ半年は過ごせてないですね・・・（笑）
その友達もどうせなら私の休みの日に誘ってくれればいいのに～～!!
まぁ、その子も普段の休日は私と一緒でマッサージ三昧なので、たまにの気分転換だったみたいですけど♪
さて、今週末はどのマッサージを試すかな～～（笑）
