床屋に行くと必ず、こうして写真に残す様にしている。

いつ行ったのか分からなくなってしまうので、写真を撮ってそれをFBに投稿している。それを見返して、そろそろ床屋に行こうと考える。

その投稿をFBで見た人とのやり取りもできる。投稿する文章に、自分のことが好きではありませんとか書くと、そのコメントに反応があったりして、自分の記憶に上書きされたりする。



高次脳の専門医の言葉に
「冷静に 礼儀正しく 正直に」
といったのがある。

それに「笑い」をプラスする様にしている。

高次脳のリハビリは人それぞれ。
私はこうやって記憶に残す様にしている。