ランニング

久々に走りました

走ると

自分の衰え

体調がよくわかります。

このスピードだったら何時間も走れるというスピード（前だったら）

で走ったにも関わらず、すぐに疲労が襲ってきました

しかし、

たまに走ると

気持ちがいいですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

少しくらい、運動したほうがいいですね☆