今年を振り返って。

エンソフィックレイキアチューメント会&DNAアクティベーション交換会に参加。

アデプトプログラム12月30日31日千葉県柏市にて開催。

アデプトプログラム12月30日31日千葉県柏市にて開催。

アデプトプログラム12月30日31日千葉県柏市にて開催。

米粉ホットケーキ焼いてみました。

米粉ホットケーキ焼いてみました。

米粉ホットケーキ焼いてみました。

ヨガ教室に参加してきました。

ヨガ教室に参加してきました。

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背筋を鍛えるメリット。