師走の侯、
日に日に寒さが厳しくなって
きました。体調管理を
しっかりしていきましょう。
皆様おはようございます。

DNAアクティベーション、
ヘッドマッサージ、
エンソフィックレイキで
変わりわりたいあなたをサポート。

楽しく嬉しく自分らしく。
         ~glad la plasir~のはねーです。

先週いっちゃん農園の米粉を使い、
米粉ホットケーキをつくりました。


cookpat参照

材料2人分

米粉100g
砂糖大2
BP3g
1ケ
牛乳90㏄


ちなみに牛乳は 90ccじゃ足りず、
少したしました。
牛乳のかわりに水でも充分美味しいです。
砂糖のかわりに粗糖を代用しました。



いっちゃん農園の米粉は
さらさら。
ふるいにかけなくても
粒子が細かいから
だまにならない。
食感も思ったほど
もちもちしなかったです。



自然な甘さではちみつやバターなしでも
十分美味しい。

夕飯も娘からリクエストで
ホットケーキでした。笑い泣き

いっちゃんの農園の
米粉は漢方農法で、
アトピーの人でも安心して
食べられます。
無農薬なので、
身体と自然に優しいです。

毎年、田んぼには豊年エビが
泳いでます。

米粉一袋300g500円です。




要予約です。在庫があれば、
セカンドらそすから買えます。

ほしいかたは
こちらに連絡してきいてみて下さいね。
          ↓
栃木県真岡市
並木町2-20-16   
☎0285-81-5413

        
次回はお好み焼きでも
作ろうかなと思います。