気付いてみれば、今年最後の１１月。

・朝ご飯

カロリーメイト２本

・昼ご飯

カレーパン

コロッケパン

お茶

りんご

寒い季節、これでは風邪を引いてしまうぞ…

やっぱり朝ごはんは大切。

一日の体温を上げなきゃ。

昼寝をやめよう。

朝起きれないから。

オーラを出したい。

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