昨年はビリー隊長についていくわ
- Ab Bootcamp/Billy Blanks
- ￥1,182
- Amazon.co.jp
と連日汗だくになりながらブートキャンプに取り組み
確かにダイエット効果はあったものの
仕事を終えて帰宅後、食事（家族の分含む）を作って
飲んだり食べたりすると気力が萎えちゃい
いつの間にかDVD棚のこやしに（笑）
今年も何かやりたいなー
ビリー隊長のシーズン終了時にショップチャンネルで
コアリズムなるものを売り出していて
面白そうと思っていたものをやっと購入。
- 【コアリズム】米国正規版ＤＶＤ４枚セット（日本未発売キックスタート付）
- ￥8,500
- Amazon.co.jp
杉本彩ねぇさんの売り込み目線にクラクラ。
クワバタオハラのクワバタが20センチもサイズダウン
なんて聞いたら、やってみたくなるじゃないですか
うひょ、アマゾンさんで買うと高いのね。
ちなみにわたしはオークションで落札しました。
この半値以下でした。
あ～でもよく見ると米国正規版ではないです。
日本語吹き替え版なので。
4枚のディスクがあり本日はその手始め
キックスタートというものを。
ビリーは1時間みっちりですがコアリズムは40分前後。
キックスタートはベーシックなステップを教えてくれます。
ひざを～まげて～腰を～落として～と
ノリノリな日本語（本人の表情にあってる）にあわせて
頑張ってみました。
難しくなると、ヘルプ画面で角度変えたり色々できるので
なんとかついていけそうです。
一応ウエストサイズも測定しておきました。
さて、何センチ減るかな？