久しぶりの更新

お久しぶりです！
ブログの更新がなかったってことは、パニックの方はだいぶ落ち着いてきたと思っていただければ…

波はありますが、１日のうちでソラナックスを１錠飲むか飲まないかぐらいの時もあれば、


久々に大きい発作になりかけてデパスと併用で最大量に近いくらい飲んだり…


この前の3連休辺りが絶不調でした。
先生曰わく、大きな台風が立て続けに2つ
来たから調子を崩す患者さんが多かったそうです。
薬で上手くコントロールできてる人も足元をすくわれていたらしいです。
10年に1度くらいの体調を崩しやすい状況だったそうなので、
救急車を呼ばず自分で対処できたことは自信を持っていいですよと言ってもらえました。
でもだいぶいい感じです！
自分がパニックってことを忘れてる時間が増えてきてます。


まだ自信はもてないけど、前向きに
考えられるようになってきたのですごく大きいと思います。


このまま良い方向に進んでくれればと思ってます。