菊芋で血圧安定✌️

去年、木曜市のおばちゃんに
「菊芋は血圧にいいよ」って
教えてもらってから
毎日2回食べ始めたら
見事に血圧が安定してきた
凄い❗❗🤩

教えてもらった食べ方は
薄切りして、しっかり乾燥させてから
追かつおのストレートつゆに
漬けて冷蔵保存するだけ✌️😃
数十分間で食べれるようになるので
超お手軽簡単💕
パリパリしてお漬物みたいで
美味しいし
面倒くさがりの私が
毎日ちゃんと続いてます🎶
道の駅とかで購入すると
お財布にも優しいし
また探しに行かなくっちゃ🎶😄