私の朝食(^o^)

🍎薄くいちょう切りしたリンゴ

🍎自家製の煮豆

🍎プロテイン

🍎植物性乳酸菌バイオプラス

🍎自家製豆乳ヨーグルト

🍎カシスジュース&ミキプルーン&カルシウムとビタミンC入りのミキバイオのソース

これにえごま油と

JWT茶葉&ごまをからいりした振りかけをかけて食べてます✌️😊

見た目たいしたことないけど

内容は凄いんです💕😋

で、なせがスプーンはピカチュウ😄