ダイエット中の食事について

ダイエットを始めてからの食事は

主に糖質制限です🙂

といっても、

パンが大好きすぎて

朝はしっかりパン食べます🐽

そしてお昼と夜は

お米、麺類食べません😏

おやつも基本我慢！

朝、大好きなパンをしっかり食べることで

我慢できてる感じです( ´ ▽ ` )ﾉ

たまに誘惑に負けますが😅

たまにならいいよね？←