深夜の半身浴

入浴剤入れて20分終えてお水たっぷり補給

そして夜シートパックなう

明後日行く札幌の気温と天気見てみました

やっぱり雪ですね笑

そして夜はマイナス、風引かないようにしないと

今37.5 ℃以上なれないですもんね。

体調の自己管理しっかりと