かなり久しぶりの更新になりますね。
1年半くらいは経つでしょうか？
下の子が産まれてから、バタバタしてブログからも遠ざかっていました💧
昨年の末くらいからとにかく身体に異変が起こっています…。
昨年の9月くらいから肉体改造をはじめましてね。（笑）
・雨じゃない日は自転車通勤にしました。
（会社まで約8キロ）
・週に２回はジムで筋トレ（行けない日はホームトレ）。
・平日のお昼ご飯をプロテインと竹輪にしました（笑）
その甲斐あってかMAX78kgまで増えてしまった体重は現在66kgにたりました！
どんどん体が変化していくのが楽しくて、もはやダイエットよりも筋トレにハマってしまいました。
youtubeで筋トレの動画ばかりみています（笑）
jinさんのチャンネルが好きです👍
しかし、
因果関係は不明ですが、身体にいろいろ不具合が出始めまして…💧
昨年の12月位に急に耳が片方聞こえなくなりました👂❌
突発性難聴というやつで、すぐに病院に行き治療を開始し始めました。
現在は聴力はある程度回復しましたが、耳鳴りがずっとしています…😥
で、今年の2月から急に腕が痛くなりました。
最初は筋トレ頑張り過ぎて筋でも痛めたかな？
て思ってたんですが、痺れもでてきたためこれはオカシイと思って病院に行ったところ、頚椎の椎間板ヘルニアでした…💨
薬による治療をすすめてきましたが、なかなか良くならず、薬以外の治療ができる病院を紹介してもらいまして、次のステップにというところで痛みが治まってきました😌
4ヶ月くらいかかりました。
ようやくまた自転車や筋トレを再開したできるぞと思った矢先、バトンタッチと言わんばかりにこんどは腰痛と両足に激痛がはじまりました。
今度は、腰椎の椎間板ヘルニアです💨💨💨
1日の中でも痛みに波があるのですが、痛みが強くなると立つ事もできない。寝返りもうてないしで、ご飯も食べさせてもらわないといけません…💧
こちらも薬による治療をすすめていましたが、度々出先で痛みが始まって車の運転が出来なく
なることがありました。
仕事中も度々、途中で横にならないといけなくなったり…。
で、この度手術することを決意しました！
何と今日の3時から手術です！！あと2時間ちょい！！
怖いです。ドキドキです。
誰か私に仙豆をください！！
手術しなくてすみます！！！（笑）
冗談はさて置き、何とか頑張りますね💪
昨日、家族が面会に来てくれたとき病室で横になっている私の姿を見て、4歳の娘が泣き出してしまいました。
とても辛かったです💧
そんな娘が「お父さん頑張ってね！」とお手紙をくれました。
早く元気になって家に帰りたいと思います！！！
もう筋トレはほどほどにしておきますね…（笑）