3月3日が耳の日だったからというわけでもないが、パンの耳をもらた。 もう3日目になるが、あと２㎏くらいはある。 もともと、もらった量は段ボールひと箱分あって、うちの分を少しだけ分けて、あとは知人にそのまま差し上げた。
パンの耳といえば、たいていは油で揚げてシナモンシュガーをかけて食べることが多いが、そうするとうちの場合、問題が…。
というのは、母が高齢なうえに肥満なため、カロリーを控えたいから。 逆にTOMは痩せすぎてはいないものの、脂肪が少ないことは明らか。 先ほど体重計に乗ったら、ちょっと体脂肪が増えていた。 でも７．３％。 対年齢２２歳。
寝る前の缶ビール（正確にはその他の雑酒）とカップラーメンも、時々やっているが、効果はない。
話をパンの耳に戻すと、いつもは自家製サルサで食べているが、今日はあんこが安かったので買ってきて、バターも合わせてレンジで軽く温めてパンにつけた。
あんバターのパン。 なかなかうまかった。 ホットミルクとの組み合わせもよかった。