これはマッサージじゃないな、と整形外科を受診。
腰と肩にトータル4本の注射を打たれました。
肩凝りも侮るなかれ、です。
そんな中、占星術の師匠であるマーリさんから
「しのさんの身体は頑張ってるんだねー」
そう言われ。はっとしました
そうなんです。
私の身体はこーんなに頑張ってくれてるのに。
私はそれを無視して、もっとやれ、もっとやれーって。
そりゃ、身体も悲鳴をあげますよね。
身体に
頑張ってくれてありがとう
って。そう言う事も。いつも頑張らせてごめんね
って事も。忘れていたんですよね～。
明日もお仕事ですが、自分を支えてくれる肉体への感謝を忘れないようにしたいと思います。
メンタルとフィジカルはどちらも同じほどに大切ですよね！
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