禁煙と体重

1月から禁煙して、あっというまに5月

煙草を吸いたくなる気持ちもほとんどなくなっています

なければ、ないで、

慣れるものです (o^-')b

で、この4か月ちょっとで、体重が4kg UP ・・・

1か月1kgペースで太っている (-。－；)

飲みにでると、今まで食べなかったのに、

禁煙してからは食べる×2 （￣▽￣）=３

この差かなぁ

このままでは・・・・メタボ体型に・・・・

週1のフットサル以外にも、体を動かさなきゃ！！