筋トレ

最近、寝る前に少しだけ、はじめました。

筋トレ。


と言っても腹筋20回背筋20回だけですが・・・・・


ゆるんだお腹と体力作りを目的にしてる訳ですが・・・効果はあるのかないのか・・・




でも、左肩が痛かったのがちょっとだけ良くなった気がするけど・・・・


肩は関係あるのかな？



飽きっぽい性格なので、三日坊主にならないように続けて行こうと思います♪

６月

６月になりましたね～

今年も半分・・・・


時が立つのは早い・・・



まだ梅雨入りはしてないみたいだけど・・・・


梅雨は嫌い！


雨嫌いだし、湿気多いとくせ毛の私は・・・髪の毛はねまくりだし・・・


梅雨の楽しい過ごし方ないかな～

う～～～～

昨日、Ｆポン、Moto GPと立てつづけにテレビ観戦したら・・・・



サーキットに行きたくなったよ～


ストレス溜まると行きたくなるな～


サーキットで仕事でも捜すか（笑）