こんにちは！
人と犬研究家 ぱれっとのなかしまです。
犬との暮らしがよりよいものになり、
もっと笑顔になる暮らし、
笑顔でありがとうをお別れができる暮らし、
を皆様にお届けしています。
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体験レッスンでは、
ここ、ケアするといいですよ～ をお伝えしています。
今月は、体験レッスンお勧め月間＾＾
気になっている方は、このチャンスをぜひ！
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体験レッスンってこんな感じ～
家族のきずなが深まれば
きっと苦手も、できるようになっていくよ。
東京は、今日も雨。
今年の梅雨入りは、早そうですねぇ・・・
あけも早いかな？
それと同時に
もう、湿度も高くなっている！
ついうっかり、加湿器つけたまま！！！
停めました。。。
夜もいつも加湿器つけているのだけれど、
昨日はそれも消して。
のども痛くならないし・・・
ああ、そういう季節。。。
ちょっと苦手。。。
気分だけでも元気に過ごそう！
ってなことで、
今日一日、笑顔で過ごしてみませんか？
笑うって大事。
口角あげるだけでもいい。
私、気付いたんです・・・
下唇が下がって口を開けるので
しゃべっていても
笑っていても
上の歯が見えない。。。。
なので、
最近そこをちょっと意識！
上の歯注目~~（笑）
ほうれい線が気になっているので
それが減るといいなぁと思いつつ。
昨年の自粛期間にストレッチを始めて
1年少し。
開脚で、おでこがつくまでになったうですよ、私。
日々努力すれば必ず成果が表れるを実感。
意識しないと、ダメなのさ～。
気になるところあったら
ちょっとそこに意識を向けてみよう。
わんこのタッチもそう。
その意識の持ち方も
ああ、ここがかわったらいいのにぃ～～
でなく
ここをタッチすることで
身体全体が楽になる～ なんてイメージしてね＾＾
さてさて、
昨日いっぱい走ったわんこ。
今日は雨だしお休みモード。
後でノンビリタッチしよう～～。
5月25日（火）14時～
シニアケア、グリーフケア、ペットロスのオンラインお話会開催します。
その他にチェックして、お話会でたい！とお知らせください。
★愛犬の日々のケアを学びたい方のために （下記ご参照ください）
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パーソナルケア
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ご自分がマッサージに行く、そんな感じです
身体のケアと心のケアの両面からのケアとなっています
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