体が、痛い…昨日、やはり頑張りすぎた(笑)ヨガ&卓球は運動不足の体にはきっついねー今更筋肉痛キテる~午前中記憶ない(^^;やることはやってたと思うけど、無意識だったな(笑)続ければ体力戻ってくるかなぁ?その前にダウンするかしら…。あと、生理前の便秘で辛い( ノД`)…セキララすみません。m(__)m