昨日、やはり頑張りすぎた(笑)

ヨガ&卓球は運動不足の体にはきっついねー
今更筋肉痛キテる~

午前中記憶ない(^^;
やることはやってたと思うけど、無意識だったな(笑)

続ければ体力戻ってくるかなぁ?
その前にダウンするかしら…。

あと、生理前の便秘で辛い( ノД`)…セキララすみません。m(__)m