雨の日は眠い

元々、すぐ眠くなってしまう体質(？)…というか体力がないだけなのか分からないけど、雨の日は本当にやたら眠くなる。

低気圧で頭痛とかあるって精神科行きはじめて知ったけど、自律神経の関係もあって眠くなるんだね～
雨の日はだるーくてやる気出ない。

今日も眠いです。
寒くなったんで、暖房つけてるとほわーっとしてくる。
立ってるのが辛い。

時間がある時は、休む。無理しない。
頑張って後々問題が起きるなら、無理に動かない。
怠けとかじゃなくて、予防なのね…。
イライラしたくないから。

明日からまた頑張ればいいさ。