こんにちはー



よしです



本日は6月26日(月)


6月26日(月)




もう今年始まって





そろそろ半年ですよ!



クラブAVALONグランドオープンから早くも4カ月



月日がたつのは早いですね~


目標や目的をたてなければ、淡々と季節は過ぎていって


気がついたら…

夏が終わって




寒くなって



あー2017年も終わったね~なんて




具合には過ごしたくないので



目標を立てます!


実はちょっと前から取り組んでいるのですが…



2ヶ月で体重を4キロ増やそう!!


期間→2ヶ月→具体的!


目標→+4キロ→実現出来そう!!



うーん我ながら具体的かつリアルな目標設定(笑)


まあ…


健康診断で引っ掛かったんですよ(笑)



こうして具体的な目標!それに向かって何をしていくか!!って日々考えるのはホントに有益で楽しい♪

1日1日を大切にしていきたいですね


6ヶ月たって近くのカラオケ屋さんの幟がたかみなからDreamのAmiちゃんになってました(笑)