始まりはたぶん出会い系サイトの他人のプロフ写真の１枚からその人の生活とかを想像することから始まったようです。
最近なぜか人の人生を妄想することが楽しいわけじゃないんだけど、ついつい妄想してしまいます。
10月に脂肪肝って言われて慌てた慌てた
まぁ私の場合肝臓の心配よりも何よりもお腹のぽっこり
まずやったこと
腹筋
そしたら肉離れになった😣
整骨院の先生がワンダーコアを勧めてくれたから、早速購入
まだ少しぽっこりはしているもののMAXの時よりは全然マシになってきてる
次に食生活の改善
未だにつらい
私の大好きな愛する炭水化物を極力減らすこと
あ～パスタうどん米食べたい～
まぁエネルギー源ですから食べすぎてない程度には食べてるけど
あとはお酒の量を半分に減らすこと
これはそんなに辛くなかった
というよりはそれまでは毎日ワインをフルボトル１本以上飲んでいた自分が恐ろしくなった
２ヶ月経って血液検査
結果はほぼ正常値に戻った❗
❗
❗お腹も日によってはぽっこりしてない日も‼️
伊勢うどんは恐ろしくてあれ以来食べてない
ずっと前にめげない男のことを書いていました。
十数年共に暮らしてきました。
でもここ数年はすぐにめげる男に成り下がってしまいました。
愛情が薄れたのかなんなのか？
カレは相変わらず私のことを愛しているし、幸せにしたいって言ってます。
でも行動が伴ってないんです。
私のことには全く興味がない様子
怒りがたまって出てけ！って追い出しても昔は鍵を開けてくれるまで待っていたのに今ではすぐ会社の事務所に逃げ込みます。たぶん会社の事務所という居場所ができたせいですぐにめげて引きこもるようになったんでしょう
それで平気で10日近くも連絡すらしてきません。
これってどう考えても私のことどうでもいいでしょって誰もがおもうでしょ？
それでも愛してるとか大事に思ってるとかほざくんです。
そして問い詰めると僕なんて…僕なんて…
へたれもいいとこです。
最近は新しい人生見つけるのもありかなって思うようになりました。
元旦那を振ってまで付き合ったのはなんだったんだろう。
離婚してなかったら…
ってそんなことばかり考えるようになりました。
新しい出会いに一歩踏み出してみようと考える今日この頃です。
摂食障害とか痩せすぎがひどかったせいか早期閉経したのはなんとなぁく4～5年前
まぁ閉経したのは毎月面倒なのがなくなってよかった😌なんて思ってたんだけど？
最近「これが更年期障害？」って思うようなことが続々
辛いもの食べても全く平気だったのにある日を境に首から上は汗だく☀️😵💦
恥ずかしいったらない
お腹のぽっこりも昔教科書で見た覚えのある50代の体型そのもの
まだ世の中的には痩せているのでお腹だけがドーンとね
お酒飲んで顔が赤くなるようになったのも最近
顔に湿疹がよく出るようになって肌トラブルが尽きない
更年期障害の症状は人それぞれでしょうが、他にも気づいてないだけでまだまだあるんだろうなぁ
一時期婦人科にも通ったんだけど、どうも信頼できる医師に出会えず、放置しっぱなし
ホルモン系のサプリとか飲んだ方がいいのかなってか効くのかな？
あもりにも体力ないので少しでも太るには…
って考えてました。
そんなときカレが出張のお土産で伊勢うどん買ってきてくれました。
咀嚼も困難な私にはぴったり✨
口に入れたらすぐにとろとろと溶けて噛む必要ないんです。
どハマりして１ヶ月半くらいずーっと食べ続けてました。
確かに体重は増えましたが…
この間の血液検査で脂肪肝と言われてしまったのです😣
え～‼️マジか⁉️
恐るべし伊勢うどんとお酒の組み合わせ
こんなに食べやすいのになんで離乳食とかでおすすめされない理由がわかった気がする。
お腹もぽっこりしてきちゃいました😓
あ～どーするこの先