サイドステッパーダイエット
2024年7月3日（水）
朝：0
昼：0
夜：20分 849回
今日はまとまった時間がとれなくて
娘たちを習い事に送ってから
お迎えまでの１時間のうちの20分間で
ふみふみ〜♪
お料理に時間かかって20分しか
時間確保できず
正直なところ40分〜60分はやりたい
なんでかって？
ステッパーの効果を感じているから
毎日やってより目標体重に近づきたい
代謝良くなりすぎて
汗ふき出してくる体質になってるのは
正直、困り中
痩せるのは嬉しいんだけど
汗かきやすいのはちょっとね・・・
今日の頑張り👇
明日は社会科見学でお弁当なので
いつもより早起き予定
お弁当が大好きな長女なので
喜ぶお弁当を作るぞ〜✊✨
私の愛用品👇
自分に合うステッパー 探してみてね
