サイドステッパーダイエット7日目
2024年 6月 7日(金)
スパセ期間中はROOMに時間使いたいから
ステッパーは夜だけにしてます![キメてる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png)
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終わったら1日2回に戻したい![キメてる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png)
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朝:0
昼:0
夜:34分 1776回
デニムパンツ穿いたら 足と足の隙間が以前よりも 開いてる
数字は勿論、目に見える変化があると よりモチベーションが上がる
✨
今日の頑張り👇
私の愛用品👇
最後まで読んでくれて
\ありがとう/