お散歩セラピー✨

雲ひとつない青空‼️

引き込まれる〜

時間が止まる〜

1歩外に出れば

草花や木々の美しく力強く

自然のエネルギーを浴び

生きているだけで幸せ

このままで充分満たされている

そう気づかされます😌

普段気にしていることなんて

ちっぽけに感じます。

そういえば、

たんぽぽの綿毛飛ばしたのって

何年ぶりだろう〜？

孫との散歩は

目の前に広がる

今ここが幸せで

満たされていること

気づく大事な時間😌

まさにセラピー✨

もちろん運動不足解消も😅