大好きな小倉山荘の百人一首と安納芋グラッセ
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家族みんなで仲良くいただきましたお茶楽しかった〜☆

仙太郎お団子ぼた餅はハルカスの黒米が一番好き♡きな粉と一緒に食べました
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節分セット。鬼のお面をつけてノリノリな母(小厄)笑
こちらも家族みんなで仲良く☆美味

芋けんぴ食べだしたら止まらない!
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安納芋はアルミホイルに包んで石油ストーブの上でじ〜っくり待つ事一時間弱時計この色最高!美味♡
芋大好きだけどガスでお腹の調子が悪くなるとダメだから食べすぎ注意ね!

大好きなイタリア♪たまにスナック菓子も食べる。
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スキッピーは甘過ぎないのがお気に入り☆とか言いつつパンにスキッピー塗ってこの上から更に蜂蜜かけるのが最高に好きとか矛盾してる?てへぺろうさぎ

以上、お腹の様子に異常なし合格

七草がゆ。葉以外のしっかりした所は消化に悪そうなので取除いたり刻んだりして、葉の柔らかいところをメインに食べました。今年も緩解期維持できます様に☆
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右は、お気に入りのお漬物。なんですがチョロギを姉に嫌がられました。笑。美味しいよ?

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節分の巻き寿司。食べるのすーっごく時間がかかるのて半分はカットして頂きました。
断面見て干瓢の量に驚き!こんなに沢山の干瓢食べたの人生初!もちろん全部食べたけどお腹の様子は異常なし合格今年もみんなが笑顔で楽しく過ごせます様に☆

実家で夜ご飯
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左(煮穴子、海老、お赤飯、お味噌汁、他いろいろ…)

右(鰊塩焼き、鰊白子煮付け、へしこ、お味噌汁、日本酒、他いろいろ…)
鰊の白子に初挑戦!何だろう?クリームチーズ?パンナコッタの様な食感?美味でした♡
お酒も少し呑んだけどお腹は特に異常なし合格

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珍しく今日の採血はスムーズにできました。朝ご飯食べて来てないし、寒いから体冷えてるけど。そういうの関係ないのかな?
相変わらず血圧低め&体重増えてないショックなうさぎま、これからも現状維持頑張ろ!

そして今回は主治医の診察日が変わったので違う先生に診ていただきました病院
最近も特にお腹の様子に異常はないので食事や仕事など普段のお話〜
体重に関しては、消費量が多くて摂取量が少ないから?食事制限でヘルシーな物が多いから特に?とかいろいろ話してたらエレンタールを勧められました
毎日じゃなくてもいいから2日に1回とか?今の食事にプラスするような感じで…といろいろお話〜

でもエレンタールを飲むとなると色々考えちゃう汗
まず自分には本当に必要なんだろうか?とか、原材料とか、その他気になる事がいろいろ。ほんといろいろ。
考え出したらきりが無いからやーめたっ!とりあえず今は要らないかな?

職場の人から頂いたクッキー

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膨張剤入ってない!素敵☆美味でした♡