2014/10/19 自分ルール☆お砂糖甘いもの大好き。和菓子や洋菓子もたまに食べる。だから、普段食事を作る時にはお砂糖は極力使わないようにする。お菓子作りには黒糖や甜菜糖を少し。体調改善に向けての自分ルール其の一。1年ほど前に、自分で作る料理にはお砂糖を使わないようにしていたけど、途中で挫折…(__;)最近またお砂糖を使わないようにし始めました。以前に比べて、お魚やお野菜、食材その物の味を楽しめてる気がする(*^^*)素材の味を感じる☆今度は続けられそう♪
