三浦遠泳と私♪②


久しぶりの更新となってしまいました…汗


ごめんなさいしょぼん




まずは波三浦遠泳波の結果から汗汗




ダウン2時間15分16秒ダウン




………遅っっむかっ




波事前の練習(プール)で目標タイム(1時間45分時計)を切るのは難しいかな…と思ってはいたんですが汗汗


(2時間前後とみてました時計)



大幅にオーバーしてしまったむかっむかっ





やはり、練習が足りなかったか…汗



でも、この日は気温が低くて右下矢印右下矢印雪

(水温のほうが高い状態波)


リタイアも頭をよぎりましたあせる


そんな中で完泳できたので、自分では満足です合格






2年ぶりの海波



ホントは真夏の暑さ晴れ晴れの中で泳ぎたかったけど…晴れ


なかなか思い通りにはいかないものですね…雪







翌朝…雨




……うわっっあせるあせる



上半身に湿疹がーーっ！！
(痒いですショック！)




どうやら虫に刺された模様汗汗

(ネットで調べたところ、通称ちんくい虫というプランクトンみたいです…汗)





いろいろありましたがあせる


それでも泳いでよかったですウサギ





ひらめき電球可能なら


リベンジしたいっっ！！





三浦遠泳と私♪


ご報告ですビックリマーク





きたる8/21(日)に開催される…うお座



波第28回 三浦遠泳大会(4km)波



に参加決定しましたークラッカー


(最近、プールに通い始めたのも練習のためです合格)






ちょっとマラソンからはそれますが…汗


(マラソンのための)体力作りの一環としてとらえて頂ければ、嬉しいですラブラブ！







波三浦遠泳は…波



2年ぶり4回めの参加ですうお座


一昨年(2009年)に参加したときは…汗


制限時間の2時間30分ギリギリでゴールしましたあせる(練習不足でした汗)




練習した年でも…うお座うお座あせる

1時間45分切れてたくらいだと思いますうお座

(完泳証さがしたけど手元にありませんでした…汗)




なので…メラメラ



ひらめき電球目標タイム 1時間45分ひらめき電球



でいきたいと思いますメラメラメラメラ







波音譜2年ぶりの海音譜波



音譜すごく楽しみー音譜うお座宇宙人








夏の思い出、つくります晴れ









初マラソンと私♪


今日から

マラソンのことも

少しずつアップしていきたいと思います音譜






まずはご報告ビックリマーク




今年11/3(木)に開催される…


『走る人第６回 湘南国際マラソン走る人』


にエントリー完了しました！！



この大会で、自己ベスト更新めざしますメラメラ


実はもう、5ヶ月切ってます叫び













私の自己ベストは…


3年前に第３回の湘南で出した4時間20分です(初のフルマラソンでしたビックリマーク)


ちなみに今の実力は、プラス1時間くらいです

(昨年のつくばマラソンを5時間20分くらいで走ってます)






…3年前の私は


輝いてた(笑)ひらめき電球ひらめき電球





初めてフルマラソンというものを走って走る人



知らない自分にたくさん会えた合格



想像以上に

がんばって走ってくれた自分がいたクラッカー




だからもう一度その時の自分に会いたくて



その時以上の自分に会いたくて、



ダイエットも始めましたひらめき電球



(別に自己ベスト出した頃に痩せてたわけではないんですが…汗)





もしもウサギ


3年前の自分を越えたかったら



ただレースを走るだけではダメなんだと悟った



その日までに


何を積み重ねていくのか足あと


自分に何ができるのかカメ


自分を賭けていかないとダメなんだと思った



『ダイエット日記』も


そんな積み重ねの現れですチューリップ赤




だからもう


私のなかではスタートは切られてます




そう思ったら



『お菓子なんて食べてる暇ないビックリマーク』



って思えましたひらめき電球






ダイエット日記と共に



この『マラソン日記走る人』も暖かく見守っていただければ幸いですドキドキ



新たな決意も込めてブログのタイトルも変更しましたビックリマーク





目的達成のその日まで



どうぞよろしくお願いいたしますウサギ