こんにちは。pyon88です
難病と付き合うようになってから、ステロイド
の影響？で精神面のアップダウンがとっても激しく
なりました。
今まで何も思わなかった人の発言に、少し傷ついたり
引きずったり。今まで自分自身の身体が分厚い膜がはっていたのが
ペラペラの膜に変わり、すぐ傷つくような感覚です
五感が全て過敏になったとも思います
たまに生きづらさも感じますね
でもプラスに考えれば、自分の感情に気づくようになったし
自然の匂いや風の気持ちよさをより感じれるようになった気もします
そんなこんなで、ストレスの毎日だった日に比べると
穏やかに体調も落ちついて、しっかり自分と向き合えていると思います
感謝しなきゃですね