ヴェレダのプレママセミナー | msのブログ

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今日はヴェレダのプレマママタニティセミナー🤰


恵比寿だったから
セミナー前に妹とランチ♡


マーサーカフェのシフォンケーキが久々食べたくて
マーサーカフェダンロでランチ♡




久々に食べたら
なんかすごく甘く感じた〜!


全部食べたけども


妹は生クリームも全てぺろりガーン
甘すぎる〜〜



そしてセミナー

妊娠線予防のマッサージ
おっぱいマッサージ
会陰マッサージ
陣痛のときの背中マッサージ


会陰マッサージ以外は
実践!

ヴェレダのオイル使って♡


超いい匂い♡



その場で購入
20パーセントオフなのだ



会陰マッサージ用のオイルは
赤ちゃんも使えるものらしく、これまた購入

こちらは半額♡


会陰マッサージ
めんどくさいけどやるかあ〜〜!!








可愛い会場♡


勉強になりました♡




そして、晩御飯は眠くて眠くて
作るのだるいので出前


ピザとケンタッキー

昨日も晩御飯ラーメンだし
脂質やばいw


明日から脂質控えよう。。びっくり