ボーンブロス

ボーンブロス

を作ってる♡

手羽元

スーパで今日手に入った鶏ガラ

にんじん

セロリ

玉ねぎ

長ネギ(緑の部分)

にんにく

生姜

圧力鍋で1時間

腸内環境を整えてくれて

免疫力アップ⤴️

鉄分もミネラルも豊富らしい〜

出来上がりが楽しみ♡！