断酒

断酒2日目

うん。2日目w

2日目かよ〜〜てかんじ

ただほんと

毎日毎日飲んでたから😭

最近はふとっちゃってお腹もでて

肌の調子も良くないから、今月は(なるべく)大人しく

健康的に。。。

笑

昨日も今日も

ゴルフレッスンに行き

マンションのフィットネスで

腹筋からのランニングマシーン

今日は、時間あったから5キロはしった🏃

汗たっぷりかいて

さらに今半身浴