２月９日（水）に、東京都足立区の保塚住区センター、レクリエーションホールに於いて、
＜ラフターヨガ ＆クリスタルボウルの瞑想会＞を開催します。
ラフターヨガ（笑いヨガ）って、ご存知ですか？
簡単に言ってしまうと・・・
とにかく、大声だして、笑って、笑って、
自分の中に溜まってしまった要らない物を全部吐き出して、
開放してしまおう
という
新しいスタイルの ヨガです。
体が硬くても、動くことが、苦手な方でも、全く問題ないです。
終わった後のスッキリ感を是非体験してみて下さい。
ラフターヨガの後には、セラフィムブループリント のテーチャーでもある
川上説子さん によるクリスタルボウルの音の響きを感じながらの、
リラクゼーション＆瞑想タイムです。
気持ち良いですよ。
ちなみに、＜ＰＹＯＮ＞店長は、ラフターヨガ 担当です・・・
次回、夕方開催（７時から９時位で）、場所は、＜北千住＞で、調整中です。
興味のある方、参加お待ちしています。
日時 ２月９日（水） １２時３０分（会場は１２時２０分）から、１４時３０分まで
場所 保塚住区センター レクリエーションホール
（つくばエクスプレス六町駅 下車徒歩１０分）
参加費 ３０００円
お問い合わせ、お申し込み【足立ジョイフル・ジョイフル】
（川上 説子） tel ０３－３８６０－０６６６
０７０－５５５８－５８８２
http://www.lares.dti.ne.jp/ecco/seraphim/seraphim.html
e-mail ecco@lares.dti.ne.jp
（ＰＹＯＮ.ジン） e-mail sparrow5@adachi.ne.jp
（ＰＹＯＮ.ジン） e-mail sparrow5@adachi.ne.jp
＜ラフターヨガ ＆クリスタルボウルの瞑想会＞を開催します。
ラフターヨガ（笑いヨガ）って、ご存知ですか？
簡単に言ってしまうと・・・
とにかく、大声だして、笑って、笑って、
自分の中に溜まってしまった要らない物を全部吐き出して、
開放してしまおう
という新しいスタイルの ヨガです。
体が硬くても、動くことが、苦手な方でも、全く問題ないです。
終わった後のスッキリ感を是非体験してみて下さい。
ラフターヨガの後には、セラフィムブループリント のテーチャーでもある
川上説子さん によるクリスタルボウルの音の響きを感じながらの、
リラクゼーション＆瞑想タイムです。
気持ち良いですよ。
ちなみに、＜ＰＹＯＮ＞店長は、ラフターヨガ 担当です・・・
次回、夕方開催（７時から９時位で）、場所は、＜北千住＞で、調整中です。
興味のある方、参加お待ちしています。
日時 ２月９日（水） １２時３０分（会場は１２時２０分）から、１４時３０分まで
場所 保塚住区センター レクリエーションホール
（つくばエクスプレス六町駅 下車徒歩１０分）
参加費 ３０００円
お問い合わせ、お申し込み【足立ジョイフル・ジョイフル】
（川上 説子） tel ０３－３８６０－０６６６
０７０－５５５８－５８８２
http://www.lares.dti.ne.jp/ecco/seraphim/seraphim.html
e-mail ecco@lares.dti.ne.jp
（ＰＹＯＮ.ジン） e-mail sparrow5@adachi.ne.jp
（ＰＹＯＮ.ジン） e-mail sparrow5@adachi.ne.jp