ゴーヤチャンプルー☆(-^▽^-)☆こんにちは昨日、息子とWiiでテニス&ボーリングの対戦をしたら両腕筋肉痛今日は、動きがとっても変です(笑)大好きなゴーヤ今年初のゴーヤチャンプルーを作ったよ苦いのが食べたいから、あえてゴーヤは厚切りそして、塩揉みもしないんだ~この厚さ、かなりのもんでしょウマシ