お久しぶりのブログ更新ですわん
1ヶ月ほど前からジョギングを始めました
お客様やスタッフなど身の回りの方達が、
走ったり泳いだり踊ったり飛んだり蹴ったり登ったり(笑)
していたので、私も前々から運動して体力作りしなきゃな～と思っていた事もあり、
とりあえず走り始めてみました
今は、週2～3回３０分間約５ｋｍ走ってます
うん、体動かして汗たくさんかくのって気持ち良いですね
健康的な気分
思考まで健康的になるので悩み事や考え事が多い時は体動かすのお勧めですよ
走り始めた事によって、
新しい楽しみが出来たのでそれも嬉しい(*^▽^*)
いずれ、
みんなで駅伝やマラソン（短距離の）大会に出たいと思ってるので、
興味ある方はEllevieで私に声掛けて下さい
今日も午後新宿御苑をジョギングしてきたんですが、
帰りにお花屋さんでお店に飾るお花と、
七夕の笹を購入しました
今日から飾ろうと思います
今日、
内職(笑)で短冊作るのでみんな今日から週末に掛けて短冊にお願い事書きに来てね
私はもう何書くか決まってる～(-^□^-)
七夕の力って侮れないからね
私、
２２，３歳の時に七夕の日に心から願い事を祈ったの(｡-人-｡)
そしたら、叶ったんだよ～その願い事
お星さまありがとう、だよ
そんな訳でみんなで短冊書きましょ～
さーさーのは～さーらさーら～
このブログにオチはありません。あしからず(^o^;)
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