ベビー＆ママヨガ（画像多数）

今日のぴょんぴょんズは、akemi先生をお迎えして、ベビーヨガ＆ママヨガをしました！
akemi先生は、手足が長くて、ショートカットがお似合いのとってもステキな先生です

ヨガ続けてたらこんな風になれるかな～？！と考えると、一つ一つのポーズもつい真剣になっちゃいます。

さてさて、本日の様子。








ママのためのヨガでは股関節調整のポーズや肩こりに効く動きも教えてもらいました。
抱っこ紐＆おんぶですぐに肩がちがちになっちゃうんで、これから毎日やってみたいと思います！

赤ちゃんとの触れ合いもできたし、（積極的に色々なママさんと触れ合いに行ってる赤ちゃんもいました( ´艸｀)）
体もほぐれて気持ちよかったですね

先生からすてきなプレゼントもいただきました！
チョコレート、おいしかったですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
先生、ありがとうございました！

ビニールの音は赤ちゃんの大好物☆
すぐおもちゃになってました。


これから、第４木曜日はヨガの日になりそうです。
また１ヶ月後だと、赤ちゃんたちも大きくなってるから様子が変わってるかも。

楽しみですね！


あと、akemi先生のblog、ブックマークに入れておきました。
ぴょんぴょんズの写真もさっそくアップされてますよ～！（早い！）
要チェック！！！


本日のランチは、デッキーの「村さ来」に行きました。
写真が全然なくてごめんなさい！

日替わり定食（ご飯大盛り）でおいしくいただきました。

昼間の居酒屋ランチ。
子連れの強い味方です

では、みなさん、また来週お会いしましょう～！

ha