過食がコワイ･･･

徐々にスポーツクラブの成果が出ている

今日この頃

体重はわずかだけれど

体脂肪は確実に減ってる

そんな中

喜び半分

ストレス半分

なのか

ものすごい過食に走ってしまう

アイス一箱とか

かなりの量食べてしまう

そのせいかお腹下したりして

なんか全然健康的じゃない

健康的に痩せていくのが目標だから

だからスポーツクラブにも入ったのに

このままの生活続けて

夜のお仕事復帰なんてコワ過ぎる

何とか現状打破しなきゃ

と思うことがストレスだったり