☆.diet69昼

おはよぉ( ´ ▽ ` )ﾉ
体重がなーんと！！

45.0kgでした

-1.2kg減w



んーなんなの？ヽ(；▽；)ノ
嬉しすぎた～！

今日寝るまでに、
44.6kgでねたいね！


ちなみに朝は食べません！
お腹すいたら食べるw


自分でスイッチいれたくない★




明日までに、
44.2kgになりますようにw




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☆.diet68夜

新潟きて体重増加～
46.0kg…


流石にあせってます！


guamまでに42kgまで戻す～



ってことで今は半身浴。
45.8kg以下で寝ますよ(^O^)／

明日起きて、45.4kgにします！
45.0kgで寝ますよ～

明後日起きて、44.6kgにします！
44.2kgで寝ますよ～

日曜日起きて、43.8kgにします！
43.4kgで寝ますよ～

月曜日起きて、43.0kgにします！
42.6kgで寝ますよ～

火曜日起きて、42.2kgにします！

そのままグアム行って、
基本野菜中心に食べます。


guamからかえってきたら、
40kgまで落とすdiet開始しまーす！

目標は、
12月18日までに40kgきること！


来年の3月までに
35kgまで痩せます！！



とりあえず半身浴から頑張る。


おなかでてきてやばい。






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☆.diet57夜

ただいま半身浴中～

今日は2時間入るよ！！



体重減ってたw
嬉しかった～

明日も頑張るよ!

明日42.5kg以下にならないかな！

今日は43.0kgで寝ます！



だから明日は本当に
食欲我慢しなきゃね…

あと一週間なんだから。


なんか今日はお腹すくんだけど、
食べる気しないんだよね(>_<)


胃がまだ一杯って感じ？


なんかよくわかんないねw


しかも今日は、あんまり動かないで
ふくらはぎの筋肉を休ませました。



明日は動くからな～( ; _ ; )/
マッサージがんばりまーす！！


てか昨日から、
お風呂に入浴剤いれてるw

気分あがる～


これから半身浴するときは
いれようかな～( ´ ▽ ` )ﾉ



あーだんだん熱くなってきた。



まぁ気長にがんばりますか～w

また明日の朝更新しまーす。


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